Besin Değerleri
-
Camembert Peyniri Nedir? Nasıl Yapılır?
Camembert peyniri ülkemizde çok bilinen bir peynir türü olmasa da dünyanın önemli peynirlerinden birisidir. Bu peynir Fransaya ait bir peynir…
Devamını Oku » -
Kefir Kaç Kaloridir? Kefir Besin Değeri
Kefir, son dönemlerde adı sıkça duyulan ve oldukça sağlıklı olduğu bilinen bir içecektir. Lezzeti bazı kişiler tarafından çok sevilmese de…
Devamını Oku » -
Avokado Kaç Kaloridir? Avokado Besin Değerleri
Değişen iklim ve hastalık mevsiminin gelmesi ile sağlıklı beslenmek isteyen kişiler için meyve ile sebzeler değer kazandı. Bu meyvelerin arasında…
Devamını Oku » -
Pırasa Kaç Kaloridir? Pırasanın Besin Değerleri
Kış aylarının önemli sebzelerinden birisi olan pırasa, birçok kişi tarafından sevilmese de oldukça besleyici ve faydalı bir sebzedir. Bir porsiyon…
Devamını Oku » -
Enginar Kaç Kaloridir? Enginar Besin Değeri ve Tüketimi
Sağlıklı beslenme için kalori hesaplamaları da önemlidir. Aynı zamanda diyet yapan herkes, yediği her şeyin kalori hesabını yapar. Kalori hesabı…
Devamını Oku » -
Zerdeçal Kaç Kaloridir? Zerdeçalın Besin Değerleri
Zerdeçal nerede ise bin yıldan uzun süredir yemeklerde kullanılan şifalı bir baharattır. 100 g zerdeçalın, 354 Kcal gibi düşük kaloriye…
Devamını Oku » -
Brezilya Cevizi Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Bilimsel adı Bertholletia Excelsa olan bir bitkidir. Bitkinin tohumları brezilya cevizi, brezilya kestanesi veya brezilya fındığı olarak adlandırılır. Anavatanı Güney…
Devamını Oku » -
Yulaf Ezmesi Besin Değeri ve Kalori Miktarı
Yulaf ezmesi, tok tutması, faydalı vitamin ve minerallere sahip olasından dolayı, genellikle sabahları tüketilmesi tavsiye edilen sağlıklı bir besin kaynağıdır.…
Devamını Oku »
